O Cross Recife, primeiro Cross Training público do Brasil, localizado no bairro Macaxeira, já está em pleno funcionamento e conta com a inscrição de 754 usuários, entre aqueles que já desfrutaram das instalações e os que aguardam na lista de espera. O prefeito do Recife, João Campos, visitou o local neste sábado (3), explorando as instalações e participando de uma sessão de treino. O Cross Recife, uma extensão da Academia Recife, é uma iniciativa da Prefeitura, realizada por meio da Secretaria de Esportes, com a colaboração da Secretaria Executiva de Inovação Urbana, responsável pela pintura das muretas da área.
Durante a visita, João Campos destacou a importância do projeto: “O primeiro box de cross training público do Brasil é aqui no Recife. Este era um espaço sem uso, sem função pública. Então, tivemos essa ideia, escolhemos o local, na margem da Avenida Norte, no coração da Macaxeira, e estamos implementando essa iniciativa gratuita para todos. Estamos transformando a cidade, revitalizando os espaços públicos e incentivando a prática de atividade física.”
Assim como na Academia Recife, o Cross Recife oferece acompanhamento profissional durante o horário de funcionamento, mediante acréscimo. Nessa modalidade, há a presença de um professor e dois estagiários. As aulas ocorrem de segunda a sexta, das 5h30 às 9h30 e das 17h às 21h; aos sábados, das 6h às 10h.
Usuários como a técnica de enfermagem Iolanda Gomes, de 39 anos, elogiam o Cross Recife como a atividade física ideal, destacando a qualidade da estrutura e a excelência dos professores. A enfermeira Andrea Souza, de 40 anos, que mora nas proximidades, também expressou sua satisfação, enfatizando a importância do cuidado com a saúde, especialmente com a chegada da idade.
O agendamento para utilizar o espaço pode ser realizado através do link: https://conecta.recife.pe.gov.br/categoria/7. Basta acessar “Agendamento de Equipamento”, escolher “Realizar agendamento para a Academia Recife” e prosseguir com o cadastro, selecionando a data e horário desejados. O Cross Recife está localizado na Rua Tijucal s/n, próximo ao Parque da Macaxeira.
LEIA TAMBÉM:
– Carnaval de São Paulo tem o Nordeste no tema; saiba mais
– Estado do Nordeste dispara exportação de frutas em quase 40%
– Por que Fevereiro é a cara do Nordeste?
– Nordeste tem 2 cidades entre as mais acolhedoras do Brasil
Croos Training Público
- Oferece espaços públicos para a prática de cross training.
- Modalidade que combina diversos tipos de treinamento, como levantamento de peso, corrida e exercícios funcionais.
- Projetados para serem acessíveis a pessoas de diferentes idades e níveis de condicionamento físico.
- Proporciona oportunidade para a participação de praticantes variados.
- Inclui barras de pull-up, kettlebells, pneus para levantamento, cordas para escalada, entre outros.
- Oferece uma variedade de equipamentos específicos para o cross training.
- Muitas vezes, é orientado por profissionais de educação física.
- Instruções e suporte são fornecidos para garantir uma prática segura e eficaz.
- Geralmente instalados em áreas públicas, como parques e praças.
- Visam facilitar o acesso da população aos benefícios do cross training.
